Fem Secrets av høyt blodtrykk behandling

Tretti prosent av menneskelige befolkningen har et høyt blodtrykk, og alle har en 90% risiko å kjøpe den under resten av livet. Resultatet er halvparten av alle menneskelige dødsfall grunnet store komplikasjoner av høyt blodtrykk, hovedsakelig strek og hjerteinfarkt.

Medisinske forskere kjemper denne livstruende sykdom, og de har fått noen suksess. Det er utviklingen av flere klasser av antihypertensive narkotika og definisjon av "normal" nivåer av blodtrykk som bør være for å redusere risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner og død.

Er det en stor suksess? Dessverre ikke. Legemiddelassistert behandling kan ikke reversere sykdommen. Pasienten med utviklet arterial hypertensjon kan bare håpe å redusere risikoen for høyt blodtrykk komplikasjoner. Hvor stor er denne risikoreduksjon? Relativ risikoreduksjon er mindre enn 25% i løpet av 2-5 årene for alle store kardiovaskulære komplikasjoner. Det er høyere for strøk (36-45%) og mindre for hjertet angrep (10-15%). Når all risiko kombineres, er den relative risikoreduksjon nær 25%.

Være forsiktig og skille absolutte og relative risikoen reduksjoner. Papirer og farmasøytiske annonser tilstede alltid relativ risikoreduksjon som er mer imponerende. De selv må du ikke glemme at det er "relativ". Det er fordi den absolutte risikoreduksjon kan være så mye som 0,2-2.0%. Ikke imponere deg, rett? La oss ta en klinisk studie hvor 0,6% og 0.96% av pasientene hadde hatt dødelig slag i behandlingsgruppe og placebo gruppe tilsvarende. Absolutt risikoreduksjon vil være 0.96% - 0,60% = 0.36%, men relative risikoreduksjon vil være så mye som (0.96% - 0.6%)/0.96% = 37.5%! Ser mye bedre! Absolutt risiko reduksjon 0.36% betyr at fra ett tusen pasienter tar medisiner under 3-5 år, tre eller fire kan bli frelst fra dødelig slag. Kliniske forsøk si ikke hva som vil skje med de lagrede pasienter etter 5 år. Formodentlig, risikoen er utsatt mot etter 5 år periode. Kliniske forsøk også si ikke hvilken bestemt pasienter vil bli lagret. Det er som lotteri, det kan skje at 4 lagrede pasienter er bare en forskjell mellom 44 lagret og 40 foreløpige dødd på grunn av farmasøytiske bivirkninger. Vioxx, Celebrex, Baycol er kjente eksempler.

Som du ser alle har til å betale for denne risikoreduksjon, ikke bare av bryderiet og kostnadene av legemidler, men også av risikoen for bivirkninger ubehagelig eller livstruende. Denne prisen anses å være verdt stund å betale for pasienter med høy halverte risikoen (mer enn 10% i løpet av 5 år eller mer enn 20% under 10 år).

Halverte risikoen beregnes av lege. Tar pasientens alder og blodtrykk nivå, pluss tilstedeværelsen av risikofaktorer som røyking, diabetes, høyt Kolesterol, fedme, atherosclerosis og nyre dysfunction, lege kan si at risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner av høyt blodtrykk under 5, 10 eller 20 år vil være viss sjansene For eksempel røyking kvinne, i alderen under 65, med abdominal fedme (midje mer enn 102 cm) og blodtrykk 140-179/90-109 mm Hg vil ha absolutt risiko for 15-20% av alle kardiovaskulær hendelser på 10 år. Legge bare en mer risiko faktor (diabetes eller høy Kolesterol) og risikoen går opp til 30%. Dette er høy risiko, og behandlingen er absolutt nødvendig.

For pasienter med innledende stadier av hypertensjon og lav risiko balansen mellom fordelene og ulempene med antihypertensive narkotika er ikke etablert. Det er tre grunner til å være motvillige til å begynne å bruke antihypertensive narkotika uten 10% anslått risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner.

Grunn en: absolutt risikoreduksjon fra, la oss si, 7% til 5% ser ikke nok til å rettferdiggjøre langsiktige dyrt, usikre og ubeleilig behandling.

Grunn to: selv om vi bestemmer oss å drive relative i stedet for absolutte risikoreduksjon, vi kan ikke gjøre dette, fordi tilgjengelig kliniske forsøk har vist risikoreduksjon for høy risiko pasienter, og vi kan ikke ekstrapolere til lav risiko-pasienter. Kliniske forsøk på lav risiko pasienter ble ikke utført, og vi vet ikke om skade av behandlingen overbalances fordel.

Grunn tre: negativ side virkninger av antihypertensives er godt kjent og inkluderer metabolske, lipid og hormonal forstyrrelser, inkludert utvikling av diabetes. Vi vet at for høy risiko-pasienter (Les - lav levealder) fare fra behandlingsapparatet er mindre enn nytte, men vi vet ikke, og vi kan ikke vite uten 20-30 årene studier Hvis det er tilfellet for lav risiko-pasienter.

Det er derfor offisielle retningslinjer ikke anbefaler starte behandling på tidlig stadium av hypertensjon. Moderne legemiddelassistert behandling kan ikke forhindre eller omvendt sykdom; Det må bli tatt for livslang vedlikeholde blodtrykk på det anbefalte nivået.

Hva om ikke farmasøytiske behandling?

Retningslinjer for behandling omfatter følgende ikke farmasøytiske anbefalinger.

1. Slutte å røyke

2. Redusere kroppsvekt

3. Aerobic fysisk trening av 30-40 minutter, daglig eller minst 3-4 dager per uke.

4. Mer frukt, grønnsaker og kalium og natrium mindre.

5. Alkohol inntak ikke mer enn 20-30 g av "ren alkohol" per dag (det tilsvarer 150-200 ml vin eller en halvliter øl).

6. Redusere stress

Disse ikke-farmasøytisk tilnærminger har en påvist effekt i reduksjon og forebygging av høyt blodtrykk. Men de krever betydelig utholdenhet og vil-strøm for å overholde.

Du burde vite hvor mye innsats er nødvendig for å følge kosttilskudd begrensninger, eller for å stanse røykfrie anbefalinger. Lav compliance med disse anbefalingene er vanligvis ledsaget av lav compliance med stoffet terapi.

For folk som vil være sunn og hindre eller minst kontrollere denne farlige sykdommen, er det en god nyhet. Non-farmasøytisk anbefalinger virkelig fungerer; du vil definitivt reduserer risikoen ved å følge dem.

Men folk ønsker mer. Folk ønsker behandling som effektivt kan reversere sykdommen. Det er veien til suksess her i riktig coping med påkjenninger. Stresset får aktivering av sympatiske systemet. Kronisk aktivering av sympatiske systemet forårsaker hypertensjon og fedme. Fire av seks klasser av antihypertensive narkotika er utformet for å handle på sympatiske systemet.

Kan vi håndtere stress og sammen sympatisk aktivering uten rusmidler? Oppgaven er ikke lett. Du kan si at effektiv stress-reduksjon er bare mulig etter radikal endring av arbeidstiden eller familie miljø. Jeg kan legge til at selv etter at mannen vil bli fanget av nye stress. Problemet er i folks holdning og evne til å takle stress og unngå kronisk sinne. De som er i stand, bor mer enn hundre år. Forskning på centenarians har vist sin unike evne til å unngå skadelige reaksjoner på stressende situasjoner.

Hvis du vil velge mest effektive stress management teknikk for deg selv, anbefale jeg deg å prøve først, de har vist seg blodtrykk redusere effekten som yoga, meditasjon og datastyrt enheter å redusere åndedrett rate. Coping med stress er den opplagte måten å flykte fra nummer én Killer og å leve fullstendige levetiden vi er utformet for.

Sammendrag.
Fem hemmeligheter du bør vite om farmasøytiske og ikke farmasøytisk behandling av høyt blodtrykk:

1. Farmasøytiske behandling bør startes hvis anslått risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner er at 10% større under 5 år eller større enn 20% under 10 år.

2. Det virkelige fordelen av behandlingen er beskrevet av den absolutte risikoreduksjon som svært ofte ikke er avslørt.

3. Bivirkninger av antihypertensive narkotika under langsiktige forbruk er felles og alvorlig.

4. Non-farmasøytiske behandlinger av hypertensjon som virkelig fungerer. Selv om de krever mye mer innsats og vil-makten til å implementere i Sammenlign med daglige kjemiske stoffer-forbruk, vil de beskytte deg ikke bare mot hypertensjon, men også mot høy Kolesterol, diabetes, kreft, fedme og andre sykdommer. I tillegg vil du få bedre og sunnere liv, med mye mer energi og tilfredshet.

5. Vi må lære fra centenarians hvor å flukt sykdommer. Centenarians har en medfødt evne til å takle stress; de er naturlig stress-shedders. De er ikke opptatt av bekymring, fiendtlighet og angst. De unngå usunn tenkning, som sinne, tristhet, skyldfølelse og frykt. Det er mulig å utvikle slike personlighet med moderne stress management og personlig utviklingsteknikker.

Fødsel piller 101 - hva du absolutt trenger å vite

Introduksjon
Alarmerende økning i befolkningen på grunn av stillestående fødsel-priser og noensinne å senke sult av landene som er forårsaket av den økonomiske en sosial utvikling har innført et behov for å senke fødsel-priser. Det er også visse sosial stigmas som skal overvinnes for å redusere fødsel-priser for f.eks kassaskuff nylig i enkelte deler av verden av prevensjon piller ikke ble sosialt akseptert. Men siden introduksjonen de har satt seg til en kommanderende posisjon i ens familieliv.

Historien om prevensjon piller
Den termen prevensjon pillen refereres vanligvis til gruppen av rusmidler som brukes av kvinner for å unngå graviditet. I 1955 et par forskere, introduserte begrepet prevensjon piller når de brukes progestin for fødsel kontroll. Før at folk som brukes til å prøve ting som kondomer, membraner, svamper, og selv å unngå samleie på tidspunktet for den fruktbare perioden. Sistnevnte hadde sine ulemper med sin effektivitet blir svært lavt sammenlignet med de tidligere. Det ble senere også funnet at å legge estrogens gjorde dem mer effektivt.

Typer prevensjon piller
På grunn av stor suksess og økt etterspørsel av de prevensjon pillene har det vært omfattende forskning i dette feltet, og derfor finnes det forskjellige typer piller som er tilgjengelig for å imøtekomme forskjellige befolkningen. Bredt det er 4 typer prevensjon piller og dessuten disse er visse injeksjoner brukes til langsiktig fødsel kontroll. 4 Typene er:

1) Kombinert piller
Denne typen består av både estrogen og progestin. Dette er den vanligste typen piller
brukes i dag. Dette er et sett med 28 pillene for å bli tatt daglig.

2) Faset diett piller
Nå blitt brukt sjelden og bare for dem som er større enn 35 år.

3) Minipill
Kvinner som ikke kan ta estrogen for noen grunn eller det andre kan ta denne typen pille
wherein er det ingen estrogen.

4) Postcoital eller nødstilfelle piller
Dette brukes til å unngå graviditet i de tilfellene der kvinner kan bli gravid
på grunn av ubeskyttet samleie. Dette er for å bli tatt innen 3 dager etter den seksuelle
samleie.

Effektivitet og andre fordeler
På grunn av sine viktigste tiltak på hormonal endringer disse pillene er mye mer effektivt, noen studier lå på tallene fra 10 ganger enn tradisjonelle metoder. Det er også mer pasient-compliance som de er ikke å bli brukt bare på tidspunktet for seksuelt samleie. De kan dessuten brukes i overfylt Hjem situasjoner.

Bivirkninger
De kan føre til visse bivirkninger som kvalme, vekt endringer, gjennombruddblødning, blod glukose forstyrrelse, humørsvingninger, hypertensjon, clot-formasjonen i etappe og lunge venene og noen genital Kreftsvulster, men forekomsten er meget mindre. Spesialist bør så grundig undersøke saken før å være foreskrevet.

Kontraindikasjoner
De bør ikke være foreskrevet i fag å ha noen leversykdom, mistanke om visse gynekologisk kreftformer clotting sykdom, osv.

Mannlige prevensjon piller
Det er også visse mannlige prevensjon piller tilgjengelig i markedet som gossypol så vel som i forskningen stadium, men både på grunn av pasienten ikke-overholdelse og på grunn av mindre effektiviteten og forskjellige bivirkninger, de er ikke så populær som de kvinnelige prevensjon pillene.

Naturlig hår tap av BEFØYELSE oppdaget i epler

Ny forskning fra Japan gir håp til millioner av menn og kvinner som lider av uønskede Hårtap. Oppdag hvorfor en nye hår tap av BEFØYELSE fra epler kan være "Naturens Minoxidil..."

Nyheter spredt som lynet over Internett...

I japansk kliniske forsøk, en trygg, naturlig polyphenol sammensatte fra epler ble vist seg for å fremme ny hårvekst i menn med mannlige Mønstergruppe baldness.

I den første dobbel blind klinisk studien, ble 29 balding menn behandlet med apple procyanidin-løsningen. Etter 6 måneder, forskere rapportert at både vellus og terminal hårvekst var "betydelig større-enn placebo control gruppe fag.

(Vellus hår er kort hår, bare en centimeter eller to lang. Follicles som produserer dem produsere aldri en annen type hår. Terminal hår er lang hårene som vokser på hodet.)

Økt antall Terminal hår

Neste studien involvert 21 menn i ulike stadier av arvelige Hårtap. Etter 12 måneder av aktuell behandling rapportert forskere at "71% av fag viste et økt antall hår". De også bemerket "en klar trend mot økt antall ikke-vellus hår".

En "potensielle kur" for mannlige Mønstergruppe Baldness

Etter 12 måneder av Studien konkluderte forskere med at "procyanidin terapi viser løfte som en potensiell kur for mannlige Mønstergruppe baldness."

I en tredje studie av 29 balding menn, denne gangen for 4 måneder, 78.9% viste en økt middelverdien av hår diameter. Økte andelen tykkere hår var "betydelig høyere" enn placebo kontroller og økningen i antall totale hår var "betydelig større."

200% Bedre enn Minoxidil

Sju forskjellige publiserte studier nå bekrefte dyp hår vekst fremme virkningene av apple procyanidins. Apple kjemikalier i tester på menneskelige hår celler beviste to ganger så effektiv som minoxidil å fremme hårvekst. Apple-ekstrakter var også klart overlegen til mindre potente drue og drue frø ekstrakter.

Procyanidins aktivere hår Follicle vekst

Procyanidin B-2 rikeste kjente kilden er umoden (baby) hud grønne epler. Polyfenoler fra epler har en utrolig rekke helseeffekter, og kan være naturens perfekt antioksidantegenskaper. Mange mennesker tar apple procyanidins i pille form merke raskere hårvekst, sterkere fingernails og mykere og jevnere hud.

I hver studie, har apple procyanidins vist helt trygt for mennesker og dyr. Det er ingen toksisitet, ingen irritasjon og ingen bivirkninger. Denne naturlig hår tap av BEFØYELSE kan være naturens beste alternativet for millioner av mennesker som lider av thinning håret falle hår og mannlige Mønstergruppe baldness.

Sitron og persille hjem rettsmidler

Du kan tenke på sitron og persille som stor garnishes for drikke glass og plate, men visste du at du kan bruke dem til å lette symptomer på vanlige mindre plager?

Sikker, sitron gjør en god drink og selv smaker godt squirted på fisken, men kan du kontrollere at du har noe på hånden for mer enn middag. Sitron kan være din beste venn når du har en felles hodepine. Bare klippe ut en lang stripe svor og sette den på pannen – gni i innsiden hvit del og feste den på hodet. Sikker, skal du se litt nutty, men hvem bryr seg, så lenge den blir kvitt verke!

Sitron peel er ikke bare bra for hodet, men for føttene også! Ett år gamle bøte for corns er å bruke en sitron peel (hvit side mot kornet) på kornet og feste det slik at det ikke blir over natten. Du kan fjerne den i løpet av dagen, men du kan gjenta hver natt for 7 dager.

Persille er en annen stor hjemme bøte mat som er ofte igjen oppspore på siden av platen. Foruten å være rik på kalium og vitaminer er det også kjent for å styrke nyrer og hjelpe med avfall fjerning. Og ikke bare det, men det kan hjelpe å gjenoppleve dårlig ånde også! Så neste gang du får noen persille på tallerkenen din, spise opp!

Persille er også godt som en aktuell bøte for blåmerker. Neste gang du har en blåmerke knuse opp noen persille blader og bruke rett til det aktuelle området.

Et annet problem som persille er en god bøte for er blæren infeksjoner. Har du sikkert opplevd hvor raskt tranebær juice kan klare opp en av disse, men hvis du ikke liker tyttebær eller bli syk av å drikke det, kan du prøve en persille te. Bare helle noen kokt vann over persille og la bratt for 5 til 10 minutter. Belastning ut persille og drikke.

Lonnie � min favoritt Healing Urter

Hvitløk er en fantastisk healing urt, og ulikt mange andre urter, det smaker stor og kan innlemmet i en rekke måltider. Hvitløk har blitt brukt i over 5000 år som en urt som healing og har sterke antibakterielle og antiviral egenskaper. Men det er helsemessige fordeler utvide godt utover det er infeksjon kjemper egenskaper. Det er også kjent for å bidra til lavere Kolesterol og blodtrykk, i tillegg til å bidra til å beskytte mot hjertesykdommer og strøk.

Og fordelene med hvitløk stopper ikke der. En fersk studie har vist som tar et hvitløk supplement når en dag kan redusere risikoen for å få en kald med 50% og hjelp du få en rask utvinning Hvis du gjør skje for å fange en. Faktisk, jeg prøvde dette ut nylig da jeg følte meg sår hals kommer på-jeg ristet et stykke brød og lagt noen rå knust hvitløk til den. Det var litt bitter, men jeg våknet neste dag gode som nye! Bortsett fra colds, hvitløk har historisk sett blitt brukt som et legemiddel for infeksjoner, idrettsutøvere fot, ormer, åndedretts plager, noen kreft i magen, maveknip, øret aches, blæren problemer og høyt blodtrykk.

Hvitløk er stikke fram ren bra for deg også! Det er lastet med vitaminer og mineraler inkludert Vitamin A, B og C, selen, kalium, kalsium, sink og magnesium. Men hvis du vil høste fordeler, må du forberede den på en bestemt måte. Forsker sier det er allicin som frigjøres når hvitløk er knust. Hvis du prøver å tjene deg selv en hvitløk urtemedisin ved å legge til hvitløk din mat deretter kontrollerer du knuse det litt på forhånd, og ikke legge frem til de siste 5 minuttene av matlaging. Dette vil gi allicin nok tid til å utvikle og vil sørge for du ikke koker alle hvitløk helse ut av det.

Tilberedt hvitløk har ikke så mye fordel som rå og hele hvitløksfedd har liten fordel i det hele tatt. En annen måte å innlemme hvitløk i dine måltider uten matlaging er å gjøre en hvitløk brød der du knuse hansker i en lime og toast brød - smør ristet brød og spre hvitløk på det - Yum!

Hvitløk kan ha en innvirkning på blod clotting, så ikke starte tar kosttilskudd med mindre du diskutere det med din lege først spesielt hvis du er på blod thinning medisiner eller på grunn av å ha kirurgi i nær fremtid.

Bruk friske urter i matlaging

Mange vanlige urter som du kan bruke i matlaging er frisk kjent for det helbredende egenskapene. Å bruke dem i matlaging er en flott måte å innlemme helbredende attributtene av naturlige urter med dine måltider. Sjansene er du sannsynligvis allerede bruker noen urter i matlaging som basilikum og timian, men eksperimenterer med enda mer urter kan legge smak til rettene mens bedre helse.

Matlaging med friske urter er like enkelt som å bruke tørket urter. Bare hakke opp litt urt og sesongen til smaken. Du vil måtte bruke om dobbelt så mye av fersk urt enn den tørket. Du vil kanskje vente til de siste 20 minuttene av matlaging å legge urtene slik at smaken forblir skarpe. Urter kan brukes til smaken noen matvarer. Vanligvis brukes i pasta sauser, kan urter også bli lagt til supper, oljer, egg og selv desserter og drinker.

Du kan øke din egen urter i hagen på vindusposten og har friske urter hele tiden. Noen dagligvarebutikker har friske urter høyre i delen produsere og, selvfølgelig, du kan alltid finne tørket urter i delen bakervarer. Hvis du dyrke dine egne urter, kan du fryse dem eller tørke dem selv i en dehydrator å ha for fremtidig bruk.

Her er noen mat og urt kombinasjoner som jeg liker å bruke når matlaging med friske urter:

• Egg med dill
• Pesto med basilikum
• Mynte te eller slag
• Persille med salat
• Rosmarin og timian på ovn stekt poteter
• Basilikum og sage lagt til smaken smør

Hvis du har en spesiell betingelse eller sykdom som kan behandles med urter, da du gjerne innlemme urter i vanlig matlaging. Start ved å legge til en liten mengde herb(s) og smak - legge til flere passer. Dette er en flott måte å innse sunn nytten av urter uten å måtte huske å ta pillene.

Guide til noen vanlige urter helbrede

Urter har lenge vært en akseptabel måte å kjempe vanlige plager og mens de ikke bør ta plassen til medisinsk råd, kan bli et flott supplement til din gjeldende medisinsk omsorg. Det finnes mange vanlige urter som har helsebringende egenskaper som du ikke selv vet om.

Noen av herbs som hvitløk, persille, rosmarin og cayenne du kan knytte flere med matlaging, men disse planter også har medisinske egenskaper du kan enkelt ta i bruk ved å bruke dem i te, komprimerer og selv som krydder i dine måltider!

Noen vanlige healing urter inkluderer:

Aloe Vera
Gel innenfor dette anlegget er antatt for å helbrede sårene og andre Hudproblemer som sunburn. Det er også en sterk avføringsmiddel. Anlegget kan dyrkes i hagen din i tropiske klimaer eller på din vindusposten. Slit åpne bladene, og bruk saft inne.

Cayenne
Cayenne er flott for kretsløpet, og det er ikke rart med det er krydret bite! Du kan bruke den i maten, eller hvis du er virkelig modige i en te. Du kan også ta det i en kapsel. Det sies at Cayenne vil hjelpe for å fremskynde helbredende virkningene av andre urter.

Kamille
Denne urt har mange bruksområder. I en te, den har en avslappende effekt og kan sooth fordøyelseskanal system. Det er også utmerket for hud når anvendt topically i en krem eller lotion. Mange urte såper, shampoos og creme gel inkluderer denne urt som har blitt brukt siden gammel tid.

Echinacea
Dette mye publicized urt kan bidra til å stabilisere immunsystem. Det kan være tatt som en pille eller skjær eller trakk seg ut av bakken spist som en snack! Du har noen av disse lilla daisy som blomster vokser i nærheten av deg, og ikke engang vet at de har medisinske egenskaper.

Hvitløk
Du trodde det var bare en velsmakende rot å sette på brød, men denne urt har blitt brukt siden oldtidens Egypt og har egenskaper som styrker immunsystem. Den brukes som en behandling for infeksjoner, hoste og forkjølelser.

Ingefær
Vår urt guide liker ingefær, så den kan brukes i så mange retter. Det er kjent for å hjelpe i sirkulasjon.

Persille
Rik på kalium, dette urt er ofte brukt som garnityr og venstre oppspore. Jeg foreslår at du setter den rett i din salat og spise den - det har mange vitaminer og er kjent for å styrke nyrer og hjelpe med avfall fjerning.

Rosmarin
Dette urt stimulerer blodsirkulasjonen og hjelpemidler i minnet.

St. John's Wort
Ingen urt guide ville være komplett uten omtale av dette urt som brukes til å behandle mild depresjon og heve humøret.

Urte medisin

Urte medisin er bruken av botanicals (planter), enten alene eller i kombinasjon for å hindre og behandle bestemte plager og sykdommer. Ner eller i kombinasjon, er numrene på urter tilgjengelig forbløffende. Det er over en halv million kjente urter som kan brukes som mulige korrigeringer.

Urte rettsmidler rundt om på kloden varierer i styrke fra svært milde, milde rettsmidler som vi også bruke som mat til potensielle poisons hvis tatt feil dosen. Den gamle adage at, "en ounce av forhindrer er verd en pund av helbrede" ikke kunne være mer sant. Dette gjelder spesielt når det gjelder naturlig rettsmidler.

Folk innfødt til ulike geografiske steder har lenge brukt planter og plante ekstrakter å kurere bestemt maladies.

Bruk av urter er noen ganger referert til som "folk" medisin. Folk bruk av urte rettsmidler er kjent for oss alle i noen form eller en annen, fordi dette er hvordan disse rettsmidler er lært. Rettsmidler og oppskrifter for urtete er overlevert fra generasjon til generasjon og fremdeles husket og brukes i dag. Dessverre, det er hva brensel brannen av det vitenskapelige samfunnet og deres disdain. Det er virkelig deres tap, fordi generasjoner av erfaring og kunnskap ikke bør være så lett oppsagt. Faktisk, har mange av våre moderne medisiner sine røtter i urte medisin.

Med alle våre såkalte fremskritt i det medisinske feltet er det interessant at leger fremdeles behandler "effekt" i stedet for å "forårsake".

Heldigvis, gjeldende endringer i verden mot tradisjonelle rettsmidler endres til bedre.

Alternative urte Cures For plager

Med økt bruk av urter for behandling av plager fra vanlig kald til kreft er det et økende behov for autentisk og objektiv informasjon på ulike cures bruker urter.

Hvem er bedre kvalifisert enn givers for kunnskap om urter å gi denne informasjonen til hele verden. Det er nå en akseptert faktum at denne KUNNSKAPEN kommer før dagens moderne vitenskap,

Vi hører til et sivilisert samfunn, som startet sin eksistens 5000 år før Herren Kristus gikk på planeten jorden. De gamle sivilisasjonene som Indus dalen sivilisasjon i indiske subcontinent har gitt mye til menneskeheten som holistisk tilnærming rettferdige og Spiritual leve, Yoga, meditasjon og mange andre slike ting.

I medisinsk vitenskap gamle behandling metodikk har vært svært godt beskrevet i Ayurveda-feltet danner med riktig diagnose crux og urte behandling danner kur. Vært har anbefalt urte cures for ulike sykdommer.

På Internett og World Wide Web er det i dag mer enn 1000 nettsteder selger og tilbyr urte cures for alle sykdommer og utgir seg for å ha mestret bruken av urter å kurere sykdommer. Mens mange av dem er ekte og har gjort en svært god jobb for personer som bruker disse cures og det faktum at de er gjør en bedrift alltid sin integritet tvilsom.

Mens det er andre web-områder som er svikaktig misguiding og juks folk om disse urter og prøver å tjene penger for seg selv. Dette bringer i tvil om hele systemet av urte cures og stemmene start blir reist mot disse cures.

Dette sint rase og kommersiell utnyttelse av denne from kunnskap av noen samvittighetsløs, kort sighted grådige mennesker er putting utsatt veldig konsept for urte behandling som en livsform. Legg til denne andre nettsteder selger farget vann som urte ekstrakter og du har perfekt bakken etter sannheten på nytt å være druknet.

La oss ikke la sannheten å være så lett manipuleres eller falsk. La oss opphav til anledningen og gi uforfalsket og objektiv informasjon for ekte brukere, og la dem prøve og finne urter i den sanne form og bruke dem som foreskrevet slik at de får ønskede resultatene og ikke bare moter.

Så har vi ført opp dette nettstedet selge noe og tilbyr bare fri kunnskap for å sikre at ingen misguides folk i alminnelighet i urte kur navn. For alle sykdommer felles eller uvanlig finner du ulike urter å kurere dem du få retningslinjer for hvordan du bruker urter og også dosering skal forrettes normalt for en sykdom. Vi ikke stoppe her men gå videre og gi alle opplysninger om urter sammen med en del nødvendig og et fotografi av urtene slik at folk er i stand til å identifisere og kilde det samme.

Vi appellerer til publikum å delta hender i å gjøre herbs tilgjengelig i ren form og vise plasseringer online så snart vi har folk som er villige til å spre kruttet veksten av disse urter i alle deler av planeten jorden. Vennligst spre ordet om dette området og hjelpe oss med å tjene menneskeheten. La oss innfri hva originators av disse cures ville gjøre.

HJELPE MENNESKEHETEN BLI KVITT ALLE SYKDOMMER NATURAL WAY.

Vitamin-sammenbrudd

Vitaminer er organiske forbindelser som menneskekroppen kan ikke produsere, og derfor må anskaffe gjennom diett. For å opprettholde god helse, trenger mennesker 13 forskjellige vitaminer. Disse inkluderer: vitamin A, ulike b og d vitaminer, a-vitamin C, vitamin e og vitamin K. mangler av disse viktige vitaminer kan føre til at kroppen til å angi en sykelig tilstand. Mangler av ulike vitaminer manifestere seg med ulike sykelig stater. For eksempel er night-blindness koblet til mangel på vitamin A, mens rakitt er knyttet til vitamin d mangel.

Forholdet mellom mat og vedlikeholde helse har blitt anerkjent i århundrer. For eksempel i 1747 oppdaget Dr. James Lind at sitrusfrukter forhindret skjørbuk. Enkelte butikker av vitaminer innenfor kroppen kan vare godt over et år, som er tilfellet med vitamin B12. Andre kan deplete raskere — varig bare et par uker. Et vitamin kan være fat eller vannløselige. Vannløselige vitaminer lagres ikke i kroppen. Ofte må de etterfylles oftere. Fettløselige vitaminer, lagres imidlertid i kroppen. Inntak av fettløselige vitaminer kan forårsake akutt toksisitet i kroppen. Fettløselige vitaminer inkludere A, D, E og K.

I dag er det debatt blant eksperter over fordelene med vitamin kosttilskudd. Noen tro tilkomme må tas i forbindelse med daglige kosthold. Dette er fordi mange matvarer er behandlet og kunstig beriket — noe som kan redusere det næringsstoffet nivået som naturlig finnes i disse matvarer. Videre, selv frisk frukt og grønnsaker er plukket tidlig og sendt lange avstander før du ankommer på dagligvare hyller. Av denne grunn anbefaler noen leger tar vitaminer.

OSS RDA er en standard som er fastsatt av mat og ernæring styret av den National Academy of Sciences National Research Council å hjelpe amerikanerne bestemme riktig nivå for daglig vitamin inntak. Det er viktig å merke seg imidlertid at disse nivåene er noen ganger ganske beskjedent – ment å møte næringsinnhold behovene til allerede sunn enkeltpersoner. For noen, kan disse beløpene være lavere enn optimalt. Ekstrabeløp av vitaminer kan for eksempel være nødvendig under sykdom. Følgelig styret har også laget to andre verdier: tålelig øvre inntaket nivåer (UL) og tilstrekkelig intakes (AI). UL-verdiene er utformet for å hjelpe folk unngå over forbruk. AL verdier opprettes når det ikke er nok vitenskapelige bevis for å angi en RDA.

Det er viktig å merke seg at forskjellige utviklingsmessige stadier og physiologies kan kreve varierende vitamin intakes. Barn, ungdom, kvinner og menn som alle har ulike behov. Konsultere en ekspert er den beste måten å finne ut personlig vitamin behov. Dessuten kan enkelte kosttilskudd negativt samhandle med reseptbelagte legemidler. Derfor bør alle supplerende intakes diskuteres med en lege.

Riktig balanse mellom vitamin inntak kan forbedre personlig helse og øke energi nivåer. Disse viktige næringsstoffer hjelpemiddel i regulering av mange kroppsfunksjoner og kan hindre sykdommer. Verdien må ikke undervurderes.

Ting du bør vite om Vitamin K�s unike Power

Hvor godt kjenner du om vitamin K? Denne a-vitamin er trolig ikke så populær som andre vitaminer. Men fortsatt trenger denne a-vitamin for helsen. Så, aldri undervurdere vitamin K! Uten vitamin k blir i ulykkelig. Faktisk, er vitamin k en av de mest ekstraordinære anti-aldring vitaminene noensinne oppdaget. En forskning viser at vitamin k har unike krefter, ikke bare hjelpe blod koagulere til eller gjør du ser yngre, men har også så mange andre fordeler.

La se hva vitamin k fordelen er! Du kan overraske hvordan vitamin k kan hindre hjertesykdommer og osteoporose samtidig. Dette er uvanlig ting i forhold til andre vitamin. Foruten at er antioksidantegenskaper i vitamin k sterkere enn andre vitamin som antas kan behandle enkelte typer kreft. Forskeren er fortsatt gjør noen flere tester på denne saken.

Mer å vite om Vitamin K

Hvordan kan vitamin k hindre hjertesykdommer og osteoporose samtidig? Du forestille vitamin K, som kunne holde kalsium i bein og ut av arteries. At a-vitamin kunne stoppe hjerteinfarkt og osteoporose samtidig fordi det fungerer ved å regulere kalsium. Bein trenger det, arterier can't stand it. Vitamin k passer både. Vitamin k hjelpemidler i produksjonen av internasjonalt normalisert, et sammensatt kreves for vanlig clotting av blod og er nødvendig for riktig bein-formasjonen.

Er du nysgjerrig hvor du få dette a-vitamin k fra? Egentlig er det enkelte matvarer inneholder vitamin k som Heldigvis kan kjøpes lett i markedet. Vitamin k er funnet i en rekke matvarer som Rosenkål, hakkede brokkoli, blomkål, sveitsisk chard, spinat, talers salat, gulrot, grønne bønner, asparges, egg, jordbær, avocado og peapods. Andre betydelige kilder ville være soybean olje, oliven olje, cottonseed olje og canola olje. Vel, her er et tips: jo mer miljøvennlig anlegget, jo høyere Vitamin K inne i den. Fikk det?

Hvor mye vitamin k bør du ta? Selv om det er fremdeles aktuelle, sagt noen at standard kosttilskudd godtgjørelsesbeviset for Vitamin K er ca 1 mcg per 2.2 pounds av kroppsvekt per dag eller om lag 65-80 mcg per dag for de fleste voksne. Men det er også avhengig alder, kosthold og hva stressors er til stede. Men du trenger ikke å bekymre deg om å ha for mye vitamin k i kroppen. Store mengder vitamin k forårsaker ikke at blodet til overcoagulate. Koagulasjon proteiner har bare et visst antall mellomrom for vitamin K. Når disse områdene er fylt, kan ikke vitamin k påvirke koagulasjon proteiner.

Hvis du føler at du ikke får nok vitamin k fra din mat, er det enkelt for deg å ha supplement vitamin K. Det er tilgjengelig online, og lett å bestille. Hvorfor ikke rekkefølge nå, din vitamin k tilstrekkelig kan snart oppfylle med supplement vitamin k som vil komme til deg. Lykkelig sunt liv!

Skin Care hjem rettsmidler

Naturlig hjemmelaget oppskrifter for din hud er enkel å gjøre og kostnadseffektiv. Hva du putter på huden er like viktig som hva du spiser. Kommersielle produkter inneholder ofte kjemikalier som absorberes av huden din å finne sin vei inn i blodet som kan være skadelig for din generelle helse.

Virgin kokos olje/smør gjør for en god moisturizer ved å tilby et beskyttende lag som låser i naturlig fukt. Kokos olje solidifies ved temperaturer under 78 grader Fahrenheit. Plasser kokos smør i små leppe balsam eller øye krem glass eller en hvilken som helst liten sterilitet jar. For en leppe balsam, kan du bruke kokos smør på egen hånd eller legge til peppermynte eller spearmint olje. Som akne behandling, kan du legge til et par dråper te treet, lavendel eller patchouli olje. For rynker, legge til rose, oransje eller patchouli olje. Hvis du vil behandle Eksem, legger du til kamille, Blodstorkenebb eller oransje olje. Hvis du vil behandle brutt capillaries, Legg rose, palmarosa eller persille olje. For å spandere cellulite, legger du til grapefrukt, Mandarin eller oransje olje. Hvis du vil legge strekningsmerker, til palmarosa eller neroli olje. Hvis du vil behandle burns, Legg Blodstorkenebb, patchouli eller lavendel olje.

For sunburned hud, pause, åpner du et blad av en Aloe Vera-anlegget og jevn huden. Gel er også bra for andre typer burns og har beroligende, kjøling, antibakterielle og antifungal egenskaper. Strawberry juice, cucumbers og avocados er også beroligende sunburned huden.

For trøtte øyne, plasserer du agurk stykker over øynene. For mørke sirkler rundt øynene, sted avkjølt te-poser over øynene.

En hjemmelaget ansikts toner, blande grønn te, kamille eller ginseng te (laget med mineralvann eller destillert vann) med lavendel eller sitron olje. Grønn te er rike på antioksidanter som bekjempe frie radikaler som kan skade og alder huden. Grønn te er sa å minske fine linjer. Lavendel Olje er en god toner og sitron olje er en god rejuvenator og toner. Legge til a-Vitamin C krystaller som et konserveringsmiddel og antioksidantegenskaper. MSM (metyl Sulfonyl metan) er en naturlig kilde til organisk svovel bra for huden. Legg til MSM krystaller på tonerkassetten eller spise høy svovel matvarer som kale eller watercress.

Stikk en kapsel av Vitamin A, E eller hvete spire olje og jevne ut direkte på huden, legge til i kokos, mandel eller aprikos olje, eller toneren. Vitamin a er en potent antioksidant og Vitamin E sies tregere den aldrende prosessen. Mandel olje lindrer og smører huden. Aprikos olje beskytter og myker huden. Hvete spire olje fremmer huden elastisitet.

Blande Avokado med shredded agurk en fuktighetskrem og forfriskende maske. Avocados er rike i protein og Vitamin A. Cucumbers kjøling og rensing. Bruk en mashed banan for en hud autorisasjon maske.

For å lette alder flekker, gni sitron direkte på huden.

En kropp pulver, blande ømfintlig og bakervarer brus med din favoritt essensiell olje. En fot pulver, blande ømfintlig, bakervarer brus og te treet eller peppermynte olje. Baking soda fungerer som en deodorizer og lindrer huden. Tea tree olje er en naturlig Bakteriedrepende, germicide, antibakterielle og soppdreper. Peppermint olje er beroligende til fot og swollen ankles.

Drikke masse vann, spise rå frukt og grønnsaker og får masse av resten er en av de beste måtene å oppnå frisk og strålende hud. Hva går inn i kroppen din er reflekterende på huden.

Hair Care hjem rettsmidler

Spare penger og gi deg en pause fra kjemikalier som finnes i de fleste Hårpleie produkter ved hjelp av følgende naturlige hjem rettsmidler.

Tamme din frizzy hår ved rubbing kokos olje i dine hender og bruke sparsommelig på håret. Du ønsker ikke å overdrive det - for mye vil gjøre håret ditt ser fettete. Bruk deretter vanlig shampoo håret mindre vanlige hjelper også med frizzies. Bruk deretter vanlig overskytende shampoo strimler naturlige oljer fra håret.

Skyll håret med bakervarer brus og vann å kvitte håret sjampo oppbygging og styling rester. Skylling håret med én juiced sitron og en kopp vann sies å bringe liv og skinne tilbake til kjedelig hår. Apple cider eddik blandet med vann gir håret glans og transittstoppfrekvens.

Legge til viktige olje av ylang ylang til sjampo, balsam og styling agenter som en hår-rejuvenator, og å stimulere hårvekst. Legge til patchouli din sjampo Hvis du har oljete hår.

Rosemary er en effektiv hår tonic og conditioner. Rosemary bidrar også til å bevare fargen særlig i mørkt hår.

Kamille og sitron juice har en mild blekemidler effekt på håret. Bland kamille te med sitronsaft og bruke som en skylling for å lette hår.

Problemer med flass kan legge rosmarin og/eller patchouli essensielle oljer til din sjampo eller blande med mandel olje som en hårbehandling for hodebunnen.

Legge til Hårtap, til pepperrot olje, cedarwood, clary sage eller rosmarin olje din sjampo. Også, vitamin B, C, F, sink, jern, kobber og protein er avgjørende for hårvekst. MSM (metyl Sulfonyl metan) er en naturlig kilde til organisk svovel bra for behandling av hårtapet. Ta MSM kosttilskudd eller spise høy svovel innhold greener som kale og watercress.

Drikke masse vann og spise massevis av rå frukt og grønnsaker er sannsynligvis den beste måten å oppnå sunt hår. Hva går inn i kroppen din er reflekterende på utsiden inkludert håret.

Fakta om Hårtap

Alopecia. Et fryktede ord for en mann eller kvinne, som vet det er sanne betydning og som har opplevd det første hånd. Jeg snakker om Hårtap. Selv om alopesi eller Hårtap, kan forekomme hvor som helst på kroppen, er det de fleste upsetting når det skjer i hodebunnen der tap kan være pinlig og vanskelig å dekke opp.

En rekke faktorer kan tilskrives overdreven Hårtap som en sykdom eller en stor operasjon, eller stress relatert til dette. Noen medisiner kan bidra til Hårtap. For kvinner, kan hormone svingninger, for eksempel graviditet forårsake Håravfall. Hårtap tilskrives noen av disse årsakene er vanligvis bare midlertidig.

De fleste kvinnelige Hårtap skjer over hele hodebunnen. Women's hair loss vanligvis begynner ved enhver alder gjennom 50 eller senere, og kan ikke ha noen arvelige tilknytning. Hvis du er en kvinne er opplever Hårtap det best å søke råd fra en profesjonell i hår restaurering. Vær oppmerksom på at noen ganger Hårtap kan være et tegn på sykdom.

For noen kvinner, kan feilaktig vare, eller å være "hard" på håret forårsake Håravfall. Dette ville være mest vanlige for kvinner som bærer håret i pigtails eller stramt cornrows. Dra og fingre kan forårsake Håravfall, og kan fremme scarring av hodebunnen. Hvis trekke og fingre er stoppet vil hår vanligvis vokse tilbake normalt. År på denne typen misbruk kan føre til fast Arret som kan hindre at regrowth av hår.

Det antas at omtrent 35 millioner menn i USA lider av Hårtap som kalles mannlige mønster Hårtap. Denne Hårtap vanligvis starter på et tidlig alder, og har utviklet seg til mer omfattende baldness. Dette er en arvet egenskap. Denne Hårtap i menn er forårsaket av det som kalles DHT, som er et hormon i menn som fører hår follicle å krympe.

Det er mange behandlinger som hevder å hjelpe med Hårtap. Naturlig shampoos med naturlige alger og vekster, sjampo med naturlig DHT inhibitors og næringsstoffer og noen behandlinger som kombinerer Eteriske oljer med et pulsed elektromagnetiske felt. Minoxidil er en krem som er brukt direkte på hodebunnen flere ganger om dagen. PROPECIA er en pille som er tatt en gang daglig som er annonsert til å være sikre og effektive for mannlige mønsteret Hårtap. Dette er en av hår tap rettsmidler som hevder å stoppe virkningene av DHT - dihydrotestosterone - grunn-menn har thinning og hårtap. En annen av disse produktene er Avodart.

Når du ser gjennom behandlinger og rettsmidler tilgjengelig er det viktig å huske at Hårtap i menn og kvinner er forårsaket av ulike faktorer, og for å velge tilsvarende.

Acid Reflux og halsbrann naturlig rettsmidler

Her er en liste over naturlig rettsmidler som du kan bruke når du har acid reflux eller halsbrann. Du trenger ikke å bruke antacids, som kan ha uønskede bivirkninger og inneholde aluminium, som har vært knyttet til senility og Alzheimers sykdom.

Anis, peppermint og lavendel

Her er en te som du kan gjøre for å hjelpe deg med acid reflux eller halsbrann. Det vil hjelpe deg med å redusere mengden av syre du har i magen. Bland sammen like mengder aniseed, peppermint og lavendel. Gjøre en infusjon av dette te:

* kokende 2 ½ cup destillert vann
* Hell denne vann over en teskje av urte blanding
* La dette te sitte på 3 - 5 minutter
* Press te, og Legg en liten bit av honning Hvis du liker.
* Plasser dette te i en termosen

Drikk opp til 8 oz i morgen og 8 oz i kveld å få lindring av acid reflux.

Aniseed eller Anis – er en kraftig urt som hjelper i fordøyelseskanal vilkår og har mange andre fordeler for kroppen. Bruk bare ash-farget Anis kalt grønne Anis, europeiske Anis eller søt Anis. Det finnes to andre typer Anis, stjerneanis og Karve, som ikke bør brukes her.

Peppermint – er et annet kraftig urt for magen betingelser eller halsbrann. Det hjelper i fordøyelsen, magen distension, cramps, magesår og gass.

Lavendel – kjent for det vellukt har enorme helbredende aktivitet for kroppen din. Er også et utmerket mage-hjelpemiddel. Det er nyttig å redusere syre i magen.

Betain, Pepsin og Papaya fordøyelseskanal enzymer

Når du blir eldre, svekker magen i dens evne å tilvirke saltsyre å fordøye protein. Det er undigested protein som fører til acid reflux eller halsbrann. Bruk fordøyelseskanal enzymer som inneholder Betain eller pepsin HCl med hvert måltid å sikre at du fordøye alt av protein.

Papaya fordøyelseskanal enzymer, som inneholder papain, er også utmerket for protein fordøyelsen, og du kan bruke dem med hvert måltid. Bruke 500 mg eller mer av papaya enzymer per måltid.

Pineapples

Pineapples er en store huset av enzymer og inneholder bromelain, en enzymer som reduserer protein. Pineapples støtte fordøyelsen, redusere betennelser og støtter sår helbredelse. Fersk juice har et høyt nivå av enzymer som hjelper deg med å stoppe acid reflux.

Du kan også kjøpe bromelain som tavle og ta 200-500 mg per måltid.

Endivie rot

Endivie kommer fra en familie av bitter urter som inneholder endive og escarole. Koke 1 ½ kopp endivie roten for 5-10 minutter. Etter det drikke colds til romtemperatur, dette te til riktig acid reflux eller halsbrann.

Å legge til disse urter din salat har også fordeler i å hindre acid reflux. Å spise de matvarerne som er alkalisk er den beste måten å unngå acid reflux og halsbrann.

Bruk rettsmidler som er oppført her vil gi lettelse fra din acid reflux. Men mer legge viktigere en salat til din diett hverdags, og du vil ha mindre acid reflux i livet ditt.

Selleri senker blodtrykk

Å spise selleri regelmessig, kan du kontrollere høyt blodtrykk uten bruk av narkotika i henhold til Kinas Hunan Hemotological Research Center.

Selleri inneholder en naturlig forekommende kjemiske kalt "apigenin" som har vist seg å dilate blodkar og bidra til å hindre høyt blodtrykk. Selleri inneholder også svært små mengder av en kjemisk i kalt 3-n-butylphtalide (3nb) som senker blodtrykket ved avslappende glatte musklene som linje blodkar. 3nb også senker nivået av stresshormoner kalt catacholamines.

I Midtøsten har pasienter rutinemessig fått halvt pund av selleri om dagen for å kontrollere hypertensjon. Ifølge forskere ved University of Chicago, dyr matet selleri ekstrakter hadde blodtrykk målinger 14 prosent lavere enn disse dyrene som ikke mottok ekstrakter. Dyrene ble gitt tilsvarende 2 stengler daglig. Systolic blodtrykket målinger gikk ned et gjennomsnitt på 15 poeng.

I forhold til andre grønnsaker selleri har en nigh naturlig natrium innhold, slik at det kan tilfredsstille craving for salt på lav-salt dietter. Det har også en høyt kalium-verdi. Dette gjør det utmerket for folk som tar hypertensive medisiner. Selleri inneholder 341 milligram kalium og 125 milligram natrium per 100 gram porsjon. Noen mat med et forhold på minst tre deler kalium til én del natrium er bra for folk med høyt blodtrykk. I kroppen er forholdet mellom kalium og natrium mer enn 2 til 1. Mest retter og måltider, inkludert kokte grønnsaker, redusere forholdet mer enn tidobbelt.

Når er diett høy i salt natrium beholdt i celler med store mengder vann. En rikelig mengde kalium er nødvendig å forskyve de akkumulerte natrium i cellene. Hvis kalium ikke finnes, beholde vev-celler vann med natrium. For denne grunn leger foreskrive diuretics, som ofte kalles "vann piller" i bestille for å fjerne vannet. Når diuretics er tatt for å senke blodtrykket, de fungerer ved å fjerne natrium fra kroppen. Men når natrium fjernes, fjernes også kalium. For denne grunn kalium er kosttilskudd vanligvis foreskrevet i forbindelse med hypertensjon stoffet.

Selleri inneholder et naturlig vanndrivende stoff, og har vært brukt tradisjonelt i behandle fedme fordi det har en tendens til å eliminere vann ned i vekt. Men balansen mellom natrium og kalium er ikke ubalansert som det er når syntetiske stoffer er tatt.

For personer som har blodtrykk som bare er mildt eller moderat høyt, kan å spise selleri være alt som er nødvendig for å senke den til normalt nivå. Men selv for de som har ekstremt høyt blodtrykk målinger, selleri kan være nyttig. Celery er en utmerket vanndrivende som kan forbedre effektiviteten av høyt blodtrykk medisiner, noe som betyr at dosering av medisinering kan reduseres.

For mer informasjon om selleri, og det er effekt på blodtrykk og mer:
http://www.apluswriting.NET/Health/celerybp.htm

Hvordan kan du lære å behandle depresjon

Når en person påtar seg i løpet av terapi gjennom sin lege, og det er ingen forbedring, kan de være lidelse fra en behandling mot depresjon.

Dette er vanskelig, og det tar tid å diagnostisere, siden etter sin art depresjon ikke er en sykdom som kan bli kurert med en ti-dagers løpet av narkotika, som en infeksjon.

Avhengig av den lege vurdering, kan en pasient starte på et mildt Trisykliske stoff, som kan erstattes med noe som har bedre resultater for mer involvert tilfeller. De kan også anbefale samtidige rådgiving med en psykolog eller psykiater, for å arbeide i underliggende problemene som har forårsaket av sykdom.

Noen betingelser, som innlegget partum depresjon og bipolare lidelser er kjemisk beslektet, og enda flere endringer av medisinering kan ikke gjør nok til å bryte gjennom syklusen av mørke følelser og tanker. I slike tilfeller kanskje neste anbefaling for et opphold i et anlegg for behandling mot depresjon.

Behandling mot depresjon kan bedre ivaretatt i et miljø der en pasient er nøye overvåket for begge atferdsdata og stemningen endringer, og muligens for blod-tester for å vurdere terapeutiske et medikament i deres system.

Sikre omgivelser for en behandling mot depresjon, er ofte betryggende å pasienter som er stressede, nervøs og engstelig. Med rådgiving og andre terapi, folk som lider av innlegget partum depresjon eller andre depressive lidelser, har du en sjanse til å komme tilbake på en selv kjøl, slik at de kan delta aktivt i sin egen utvinning.

Mens det er noe slikt som behandling mot depresjon, det er også svar vil at motstand og konsultasjon med legen din, vil hjelpe deg med å finne dem.

Hvordan Å DRAM problemet I Bud... Forebygge hårtap

Hårtap er universell problem, og millioner av mennesker over hele verden lider av en viss grad av håret forlis. Det finnes flere cures for Hårtap.

De fungerer imidlertid ikke på alle. Enkelte typer Håravfall eller baldness svarer ikke på behandlinger. Likevel Hårtap er forebygges og god omsorg og regelmessig vedlikehold av håret kan gå en lang vei å forebygge hårtap. Her er noen tips for å ta vare på mane-

# 1 Holde den ren

Urenheter og overflødig fett i hodebunnen kan tresko porene, noe som gjør det vanskelig for hår-roten for å motta ernæring og vokse. Dette er en stor grunn til Hårtap. Ofte sjampo håret, og bruk ren kammer. Beskjæring av tupper er avgjørende for å hindre at store håret skade.

# 2 Vare ta på diett

I siste instans krever håret, som noen kroppsdel ernæring å bli frisk og vokse. Feilernæring og imbalanced diett kan være en stor grunn til Hårtap. Ta med vitaminer og mineraler som kalsium, magnesium, krom, jod, kalium, sink og Vitamin A i kostholdet.

Det er ikke nødvendig å ta mega-doser fordi de kan til tider være mot sin hensikt. Bevis antyder at overskytende av vitaminer a og e kan faktisk bidra til Hårtap.

#3 Do overdriv ikke det

Overdreven eksponering for varme og kjemikalier som hår farger, styling produkter, varme jern og slag dryers kan forårsake skade på håret og resultere i alvorlig Hårtap. Du bør bruke disse produktene med måte.

I stedet for slag dryers, kan du gjøre tid til å la håret tørke naturlig. Få håret ditt stylet på en måte som ikke krever noen av ovennevnte prosedyrene.

# 4 Gi deg selv en Hode massasje

En svak hodet massasje med et hår olje bidrar til å forbedre blodkretsløp til håret røtter og forhindre Hårtap. Aromaterapi anbefaler å opprette hår olje ved å bruke tilsvarende deler av timian, rosmarin, lavendel og cedar tre.

# 5 Unngå Stress

Stress er ødeleggende for håret. Får tilstrekkelig søvn og følg stress reduksjon teknikker for å forebygge hårtap.

# 6 Vær forsiktig med medisiner

Visse medisiner som anti-beroligende midler, enkelte stoffer som blir tatt mot epilepsi, kreft har Hårtap som en bivirkning. Ta kontakt med legen din før du tar medisiner for å forebygge hårtap.

# 7 Hormone-tester

Skjoldbrusk lidelser kan forårsake Håravfall. Få skjoldbrusk hormone tester på jevnlig basis.

Det er med rette sagt at forebygging er bedre enn kur. Ved å innta de nevnte metodene, kan du forhindre Hårtap og opprettholde god helse på håret.

Vet du om disse rettsmidler For Hårtap?

Millioner av mennesker over hele verden lider av Hårtapet, og dette er grunnen til at hår tap rettsmidler er It'sa milliarder dollar industrien.

Svaret på million dollar spørsmålet om hvordan å få håret tilbake er å vite hvordan du mistet det i første omgang. Du kan bestemme riktig bøte for Hårtap bare når du vet den eksakte årsaken til Hårtap.

# 1 Få deres hormoner sjekket

Spesifikke problemer med hormoner som skjoldbrusk og pituitary er en sak av håret forlis. Konsultere legen din å utføre relevante tester og utelukke denne muligheten. Hvis en hormonal ubalanse var årsaken til Hårtap, vil legen anbefale et kurs av aktuelle narkotika å løse problemet.

#2 Anti - androgenic terapi

Overdreven bruk av DHT (som er en komponent av mannlige hormone) forårsaker Hårtap og baldness. Hvis DHT var problem og forårsaker Hårtap, ville legen sette deg på rusmidler som utgjør en del av antiandrogen terapi. I kvinner kalles behandling CPA (cyproterone acetate) med ethinyl estradiol. Therapy varer vanligvis i en periode på ett år.

# 3 Noe rart narkotika - årene, forskere har oppfunnet visse stoffer som fungerer svært vellykket for Hårtap. Dette inkluderer minoxidil (flere folkevalgte kjent som Rogaine) og finasteride. Finasteride er imidlertid ikke for godt til Hårtap blant kvinner.

# 4 Holde hodebunnen ren

Clean hodebunnen av smuss, flass og overflødig hudfett kan bidra til å forhindre Hårtap.

# 5 Hårtransplantasjon

Hårtransplantasjon er kirurgisk metode til å behandle Hårtap. Det involverer operasjoner som trekker ut deler av hodebunnen fra sidene og baksiden av hodet der håret vokser godt. Det er deretter implantert i disse regionene av hodet kommer skallet.

Hår re-veksten er mulig fordi håret follicles i siden og baksiden av hodet er uimottakelig til hår tap problemer. Det er imidlertid en fremgangsmåte for dyrt. Det koster ca $15.000 og tar 1-2 år å fullføre.

# 6 Hår veving

Hår veving er ikke et kirurgisk metode for Hårtap. Denne kosmetisk prosedyre festes utvidelser av naturlige eller syntetiske hår.

# 7 Vev utvidelse

I denne prosedyren silikon poser settes inn under hår-bærende huden å utvide vevsprøven. Dette skal deretter overføres til områder med en Hårtap eller baldness.

# 8 Andre løsninger

Noen andre løsninger camouflage hår tap eller baldness problemet. Disse inkluderer bruker parykker eller toupees og får en smart frisyren du vil skjule thinning håret eller skallet patcher. For denne prosessen må tjenestene til en dyktig Frisør.

Sjekk ut For villedende farmasøytiske reklame

I 1997 avslappet Food and Drug Administration reglene for narkotika-annonsering på TV og radio. Siden den gangen, har airwaves blitt oversvømmet med reklame for alle slags stoffer. Noen av dem er vage, med en enkel "spør deres doktor Hvis stoffet x er riktig for deg"; andre stave ut hva stoffet som brukes og vie kommersielle til å fortelle deg hvor mye du vil sette pris på produktet. De fleste forbrukere vil sannsynligvis anta at disse reklamene er ærlig, at narkotika vil gjøre annonsene sier de vil gjøre, og at det er ingen bivirkninger enn de som er nevnt i annonsen. Det kan ikke være sant, og forbrukerne bør være oppmerksom på at annonsene ikke kan fortelle det hele historien, og at de kan være misvisende.

Farmasøytisk industri tilbringer $9 milliarder per år annonsering sine produkter, og pengene som de bruker på TV og radio annonser er trolig den mest effektive. Leger kan være skeptisk til et produkt som spioneringen av en selger, men forbrukerne er lett swayed av TV-annonser som viser folk leve lykkelig, produktive liv mens som behandles for en sykdom ved hjelp av den annonserte produktet. Dessverre kan disse annonsene ikke være helt ærlig. I 2004 undersøkt FDA tretti-seks annonser for narkotika som byrået funnet for å være villedende eller ufullstendig i beskrivelsene av bivirkninger. Forbrukerne tenker kanskje at reklame må være ærlig, siden FDA ikke ville tillate uærlig reklame til luft. Dessverre, det er ikke tilfelle. FDA krever ikke farmasøytiske selskapene å gi screening kopier av deres annonser før du airing. FDA se ikke faktisk annonsene til forbrukerne gjøre. Flere måneder kan passere før FDA tar handlingen. I tilfelle av villedende reklame er mest FDA kan vanligvis gjøre spørre selskaper å enten slutte å kjøre annonser eller endre dem. Disse forespørslene ikke alltid tidsriktig, men. I de siste fem årene, har FDA bedt stoffet selskaper å slutte å kjøre flere annonser som hadde allerede stoppet å kjøre!

Hva dette betyr for forbrukere er at det utvises noen tvil mens du viser en kommersiell for et nytt medikament. Hvis du tror en annonserte produktet kan være nyttig for deg, diskutere det med din lege, men spør hvis de kjende til noen problemer i forbindelse med produktet. Forskning produktet på Internett. Når din helse står på spill, kan litt forsiktig være en god idé.

Spille n parti narkotika: Crystal metoder

Crystal metoder er en intensiv bruk av sentralstimulerende med disinhibitory kvaliteter. Crystal metoder er en gate form av stoffet metamfetamin hydroklorid, som kommer i klare, tykk krystaller, som deretter innånding eller røykt. Det kan lett bli produsert i små, hemmelig labs, noen ganger i et kjøkken eller bad, ved å blande en cocktail av ca 15 stoffer, hovedsakelig pseudoefedrin (forkjølelsesmedisin), rød fosforsjiktets og jod, men også inkludert ammoniakk, maling tynnere, Eter, Drano og litium fra batterier. Dette har gjort crystal metoder et utbredt problem i USA, og mange mennesker har funnet seg avhengige av dette kraftige stoffet.

Det er kjent av mange navn som "ice", "speed", "metoder," "crank", "glassvinduer", og andre men ofte har samme katastrofale resultater på enkelt tar stoffet. Det er et hvitt pulver som smaker bitter, men er odorless i sin pulverisert form. Stoffet kan være sniffet, røkt, injisert eller svelget for å levere høy.

Ifølge mental helse arbeidstakere inkluderer politiet og forskning forskere, personer som bruker crystal metoder:

• Stort antall landlige og liten by dårlig hele Nord-Amerika.
• Noen unge i rave og dans scenen.
• Noen unge mennesker som ønsker å miste vekt.
• Homofile menn involvert i dance-scene eller som hyppige bathhouses.

Avhengighet eksperter si crystal metoder først ble populært i dårlig områder av landlige Nord-Amerika for en rekke årsaker. Det var en billig høy, og i innledende stadier av bruk, det faktisk ga energien som tillater brukeren å fortsette med arbeidet. Det ble også ansett "cool" av unge mennesker som ikke har stor by tilkoblinger til andre narkotika.

En siste statistikk "Canada undersøkelse blant tenåringer" viste at blant dem som svarte på spørsmål om narkotika bruker:
• 34 prosent hadde prøvd marihuana.
• 4 prosent hadde brukt ecstasy.
• 3 prosent hadde brukt kokainbase/crack.
• 2 prosent hadde brukt crystal metoder.
• 1 prosent hadde brukt heroin.

Virkningene av Crystal metoder

"Crystal metoder er et amfetamin stoff som både stimulerer og disinhibits, og som alle amfetamin det kan øke din hjertefrekvens, øke blodtrykket, øke din kroppstemperatur og forårsake beslag. Viagra dilates din blodkar, og generelle stress på hjertet ditt fra å kombinere disse stoffene kan sette en farlig belastning på ditt hjerte, øker risikoen for å ha en hjerteinfarkt eller strøk." For HIV-Positive, det er tenkt, metoder bruk bærer andre helserisiko. Legene er opptatt av at crystal metoder interaksjon med HAART kan føre til en overdose ved et uhell metoder.

HIV-positive metoder brukere blir syk raskere enn de ville ha annet, ta lengre tid å gjenopprette fra infeksjoner og svare dårlig HIV behandlinger.

Crystal bruk har allerede hadde alvorlige konsekvenser for U.S.-homofile og alle også raskt sprer seg gjennom UK. Det har vært rundt på en stund, men med nye stoffer som Viagra overvinne Crystals tendens til å gjøre deg midlertidig impotente, til tross for tilværelse kåt, det har aldri vært mer populært. Metoder-brukere opplever en følelse av exhilaration, årvåkenhet og økt seksuelle følelser.

OSS kalle det PNP (partiet 'n Play), i Storbritannia vi kaller det "chem sex", men det betyr det samme - tar legemidler forsterke 1-2-1 eller gruppe sex. Crystal metoder har allerede muligheten til å disinhibit og øke seksuelle behov; Legg til andre stoffer i mix og invitere reelle problemer. "Crystal metoder gjør folk kåt men det også gjør det vanskelig å få en hard på, sier Dr. Gavin Yamey, Chief redaktør av U.S. medical journal PloS medisin. "Det er derfor noen krystall metoder brukere også ta Viagra."

Homofile menn bland Viagra med crystal metoder, i tillegg til andre parti narkotika, på krets fester, ifølge en studie av føderale Centers for sykdom Control & Prevention. Homofile menn bruker Ereksjonsproblemer narkotika for å kombinere med vanlige parti narkotika som crystal metoder, amyl nitrates (poppers), ketamin, gamma-hydroksybutyrat eller gamma-butyrolactone (GHB-GBL) og ecstasy, ifølge en studie for desember 2001 ved CDC.

En HIV-positiv mann fra Edinburgh møte med crystal metoder på en sex Fest førte til en tre-dagers sex maraton som etterlot ham ikke å sove i fem dager. Han til slutt kollapset med krampetrekninger og feber.

"Crystal smashes gjennom hemmings, vondt. Det gjør du føler superman. Kondomer og sikrere sex er den siste tingen går gjennom hodet." Det var også en 'tikkende tidsinnstilt bombe' som rusmiddeltjenester var dårlig forberedt.

Ungdomspornografi dødsfall knyttet til stoffet bruk og nattklubb hendelser (raves) har forsterket det general offentligheten bevisstheten å parti narkotika og farlig effekter. De fleste medisinsk nødhjelp oppstår på raves er forårsaket av varme strøk og utmattelse grunnet overexertion og ignorering av velvære, som begge kan oppstå ved bruk av narkotika.

Helserisikoer

Overforbruk kan bringe på paranoia, kortsiktige minnetap, vill rages og humør svinger samt skade ditt immunsystem. Så vidt vi vet, er det ikke fysisk vanedannende, selv om mange har raskt utviklet en veldig sterk psykologisk og skadelig avhengighet for medikament.

Overdoser, kan det føre til alvorlige krampetrekninger etterfulgt av sirkulasjons- og åndedretts sammenbruddet, koma og død. Noen mennesker har døde etter å ta små doser.

Forholdsregel

Vær oppmerksom på at disse stoffene er farlig når kombinert med antidepressiva eller aidsmedisin eller Viagra ®, som brukes til å motvirke den midlertidige Erectile Dysfunction forårsaket av noen stoffer, eller når det injiseres ved hjelp av forurensede nåler. Å kombinere disse stoffene med alkohol øker risikoen for skader og død.

Reduser Kolesterol med selleri

Å spise rå selleri er en utmerket og sunn måte å redusere høy Kolesterol blod nivåer. Ifølge tester av forskere ved University of Chicago reduserer selleri Kolesterol nivåer med så mye som 7 poeng med så lite som 2 stengler døgnet.

Ikke alle Kolesterol som forårsaker problemer kommer fra mat. Leveren produserer opptil 75 prosent av Kolesterol i kroppen. Det er i leveren at Kolesterol er produsert og inndelt etter spesielle enzymer som skal fjernes fra kroppen. Selleri hjelpemidler denne prosessen ved å øke galle acid sekresjon. Laboratoriestudier tyder også på at butyllitium phthalide, en kjemisk i selleri, kan bidra til å redusere høy Kolesterol.

Medisinske eksperter si at selleri er bra for personer med sirkulasjon problemer fordi selleri kamper fett. Alvorlige sirkulasjons problemer kan forårsakes av for mye Kolesterol i blodet. Hjerte-angrep og strøk er de to mest vanlige komplikasjonene forårsaket av herding og blokkering av arteries. Selleri inneholder kjemikalier som stimulerer eliminering av fett i hele kroppen sier lege i Italia-Universitetet i Milano.

Celery er høy inne kalsium. Høyt kalsium inntaket opp or styrker det endokrine systemet som utgivelser hormoner som brytes ned fettstoffer buildup i celler. Adrenalin og skjoldbrusk kjertel avsondre hormone adrenalin og Thyroxin henholdsvis som hjelper for å brenne oppsamlet fett i kroppens celler. Hypofyse avsondrer minst ni kjente hormoner som påvirke kroppen vekt gevinst og tap.

Ved å hjelpe kroppens prosesser i dissolving allerede akkumulert Kolesterol på interiør veggene av arteries, kjent som plakk, og hjelper leveren metabolismer og forhindre at flere dannelsen av Kolesterol, celery er en utmerket mat for Kolesterol-kontroll.

For mer informasjon om selleri og Kolesterol og andre helse besøk fordeler:
http://www.apluswriting.NET/Health/celerych.htm

Bextra og Vioxx tilbaketrekking Spurs pris økning blant konkurrenter

Markedet for smertestillende tabletter er enorme. Folk liker ikke smerte og inflammation, og i fjor amerikanerne brukt nesten $4 milliarder på bare to av dem – Vioxx og Bextra. Disse to stoffene, en del av en familie av ikke-steroidal anti-inflammatorisk stoffer som er kjent som COX 2 inhibitors, ble trukket tilbake fra markedet nylig blant bekymringer som de kan føre til hjerte angrep og strøk. Tap av disse to stoffene Marketplace er enorme, som de var de to største selgerne i et ganske smalt felt. COX 2 inhibitors skiller seg fra tradisjonelle ikke steroidal anti-inflammatorisk narkotika ved at de hemme produksjon av COX 2 enzymet som fører til betennelser, men ikke forstyrrer COX-1, enzym som beskytter mage foring. Pasienter som bruker disse stoffene er trodde å lide mindre fra interne ubehag og blødning enn de som tok tradisjonelle anti-inflammatories, for eksempel naproxen og ibuprofen.

Med tilbaketrekning av disse to storfilmer går pasienter med kroniske smerter, for eksempel leddgikt lider, nå tilbake til eldre smertestillende, for eksempel Mobic, Motrin og Relafen. Siden de mer populære Vioxx og Bextra er ikke lenger tilgjengelig, disse eldre stoffene nyter en gjenoppblomstringen i popularitet, og salget er opp over hele linja. Så, den synes, er deres priser. En fersk studie av en populær forbruker publikasjon viser at prisene på noen tre dusin anti-opphissende medications har gått opp siden Vioxx ble trukket tilbake fra markedet i September 2004. Økningen i gjennomsnitt om lag ti prosent. Hvorfor har prisene på disse eldre, etablerte medisiner alle gått opp på en gang?

Svaret er ganske enkelt at farmasøytiske selskapene har reist prisene fordi de kan. Markedet for narkotika er vill konkurransedyktig, og produsenter søker stadig noen fordel de kan finne i markedet. Plutselig tilbaketrekning av to av de mest populære og lønnsom medisiner har gitt en sjelden mulighet for produsenter å øke både salgs- og priser på samme tid som narkotika-skaperne vet at pasienter må bytte til et annet medisinering. Det er bra for sine aksjonærer, men dårlig for dem som lider av smerte.

Vil de høye prisene vare? Sannsynligvis ikke. Prissetting av konkurranseutsatte medisiner gjete å bli ustabil. Prisene kan bo opp på kort sikt, men andre medikamenter kan bli innført snart, eller Bextra eller Vioxx kan returneres til markedet. Innføringen av andre stoffer, gjenopprettes mer konkurranse på markedet, og prisene kan miste igjen. Markedet for painkilling narkotika er litt av en gal, og pasienter bør bare stille ut noen, vel, tålmodighet.

Leddgikt smerte lettelse 101

Kommende alder er lik kommer av en rekke kroppen smerter. Og vet du hva de fleste av våre oldies ville klage om angående denne utsendelse? Leddgikt. Et estimat av over 50 millioner amerikanere lider av osteoarthritis, Revmatoid leddgikt og andre relaterte vilkår-betingelser.

Den mest vanlige formen av leddgikt er artrose. Det er typen leddgikt som påvirker vanligvis tre nesten firedeler av de over 50. Ved utbruddet av leddgikt er smerte ikke en del av større system ennå. Morgen og etter resten stivhet og knitrende leddene er vanligvis de første få symptomene som bekrefter diagnostisering av betingelsen. Ved utvikling av sykdommen, er pasienter forventet å lide mer ubehag, funksjonshemming og smerte.

Hvis venstre ubehandlet, det kan bli gradvis distressing og smertefull crippling kan resultere. Dette gjelder særlig med Revmatoid leddgikt. Revmatoid leddgikt beveger vanligvis kvinner. Det er utbredt med aldersgruppen 20 til 45.

Leddgikt er ikke bare forårsaket av slitasje leddene gjennomgå. Det er andre faktorer som forverre betingelsen. Revmatoid Artritt anses en uimottakelig mangel syndrome der antistoffer utvikle mot komponenter av felles vev, og feilaktig og aggressivt angripe leddene. Irrelevante neovascularization fører til forskyvning av vann mens redusere volumet og viskositet av synovial væske (væske mellom ledd), videre lessening fleksibilitet og dempning kraften til felles, inntil flater av rå ubeskyttet Ben smertelig begynner å bære mot hverandre, når det skjer i forhold til Osteoarthritis. Medfødt recessive genetisk feil kan også forutsi helling av en person å utvikle leddgikt.

Håndteringen av kronisk smerte av leddgikt kan være frustrerende. Smerte fra leddgikt skyldes ofte betennelse, en lokalisert beskyttende reaksjon av vev til irritasjon eller noen form for skade, og er ofte preget av smerte, rødhet, hevelse og selv funksjonshemming. Crepitation er en prosess som kan også forårsake smerte er filt av en leddgikt pasienten. Det er rubbing sammen av to bein fragmenter som forårsaker en knitrende lyd. Muskelspenning og trøtthet, kan også forårsake smerte.

Vanlig behandling for leddgikt er gjennom bruk av smertestillende. Non-steroidal anti-inflammatorisk narkotika (NSAIDs) som aspirin kan bidra til å lindre smerten av leddgikt. Men de bare målrette symptomet og ikke sykdommen selv. Studier viser også at kontinuerlig bruk av disse NSAIDs kan selv årsaken felles forverring dermed gjøre leddgikt verre. Moderne medisin har ikke mye å tilby for kur av denne sykdommen.

Tradisjonelle midlertidige leddgikt smerte lindring medisiner tilgjengelig reiser mye å være ønsket. Andre smerte-løsninger kan være avhengig av for å oppnå leddgikt smerte lettelse. Massasjeterapi, hydroterapi og kalde Oppdateringspakker er noen av de enkle metodene for Smertebehandling. Urte rettsmidler som ingefær, piletre-bark og fisk oljer og velkjente brusk bestanddeler Glucosamin sulfate og chondroitin sulfate er også lovende mye i revolusjonerende behandling av leddgikt. De faktisk forstyrre opprinnelsen av sykdommen, bortsett fra symptomatisk Lettelsen de tilbyr. De er også ansett for å hjelpe kroppen gjenoppbygge fungerende leddene. Også rapportert å være rask handle i krem form, de øke mobiliteten og optimal reparasjon av felles strukturer som de hjelpe forsterke kroppens beskyttende kledning og smøring væsker ved utvinne celle stabilitet og funksjonen til å stoppe ytterligere skade.

De oppdaget behandlinger blant mange kan være de beste blant unnvikende leddgikt smerte lettelse som er kommersielt tilgjengelig. Men fremfor alt uansett hvordan clichéd det kan høres, en ounce av forhindrer er bedre enn en halvkilo kur.

Naturlig hår tap rettsmidler

Det er igjen ikke veldig pålitelig måte å forhindre alle Hårtap; Det er imidlertid noen metoder som har vært brukt som fungerer på noen mennesker.

Massasje og aromaterapi er brukt med en viss suksess. I mindre tilfeller av midlertidige Hårtap stimuleret hårvekst av massasje, siden blod og oksygen flyt hodebunnen må være sunn for at Hårtap.

En blanding av seks drops hver av lavendel og bay essensielle oljer i en base av fourounces almond, soyabønne eller sesamfrø olje massaged i hodebunnen og lov til å sitte i 20 minutter har blitt brukt av aroma terapeuter for å stimulere hodebunnen.

Når blandingen er i hodebunnen i 20 minutter, vaske håret ditt og skalpen med din vanlig sjampo blandet med tre dråper bay viktige olje. Massaging hodebunnen Generelt for et par minutter kan en dag stimulere blodstrøm til håret follicles og stimulere noen hårvekst i mild sakene.

Studier har vist Saw Palmetto pakke er en effektiv anti-androgen, og derfor er det løfte om dens effektivitet som en effektiv behandling for forebygging av hår tap. Kvinner som tar Saw Palmetto skal slutte å gjøre det når du tar oral prevensjonsmidler eller hormone terapi.

Nettles er rik på vitaminer a og C, flere viktige mineraler og lipider som kan være fordelaktig for håret. Brennesle Root Extract har blitt brukt med suksess i Europa som en inhibitor av 5-Alfa hjerteinfarkt og i behandling av BPH. Som nevnt tidligere, er 5-Alfa reduktase en viktig komponent i snu testosterone til DHT, stoffet som forårsaker atrophy av håret follicles. Derfor er det stor løftet i bruk som en komponent i naturlig hår tap behandlinger. Brennesle Root Extract er tilgjengelig på helse matbutikker over skranke, og har noen bivirkninger.

Rosemary og sage er to urter som har vist fordel tradisjonelt når det brukes eksternt. Det foreslås at for å fremme en ren hodebunnen, stimulering av hår-roten, og jevning hair ett skal koke sammen i vann rosmarin, sage, fersken blad, brennesle og burdock. Deretter press løs urter fra væske og bruker væsken for å vaske håret daglig.

Aloe Vera har blitt brukt av indianere, indianere og mange i Karibien til å fremme sunn hair og forhindre Hårtap. Aloe's positive effekter på huden er godt kjent, og på samme måte kan det hjelpe hodebunnen av healing det og balansere pH plan flate av hodebunnen mens rensing porene. En felles utarbeidelse av Aloe Vera gelé med en liten mengde hvete spire olje- og kokosmelk brukes som en sjampo og tradisjonelt har vist stor fordel.

Selvfølgelig, kan Hvis du ikke vil gå gjennom problemer med pønsket ut dine egne formler, lignende produkter, eller produkter som inneholder disse ingrediensene, finnes i helse Matbutikken hvis man gjør noen søker.

Ginger For styr og ståk mage

Den vanlige ingefær rot brukt i matlaging har blitt funnet for å lindre kvalme, dårlig fordøyelse, og bevegelse sykdom.

For reisesyke ingefær er mer effektiv enn vanlige Dramamine, sier British medical journal Lancet. Forskere anbefaler 1 500 mg. av ingefær omtrent 30 minutter før du reiser. Et alternativ er en 12 oz. glass ginger ale. En annen studie fant at en 940 mg. dose av ginger var effektivt hvis det ble konsumert 20 til 25 minutter før du reiser.

Leger i Europa fant at 250 mg. av felles ingefær stopper kvalme og brekninger av mothers-to-be.

En studie med 80 danske naval cadets uvant seiling tunge hav fant at ett gram ingefær redusert oppkast og kald svette. Færre symptomer på kvalme og svimmelhet ble også rapportert.

Det magiske ingrediensen er gingerol, virkestoffet i ingefær. Det fungerer med gastrointestinal skrift og virker ikke sammen med det nervøse systemet slik at det har ingen bivirkninger av toksisitet.

En 1/2 ts av ingefær er like effektivt som Dramamine i lindrende reisesyke og er lik 940 mg.

En ingefær te kan gjøres ved å måle en teskje av pulverisert ginger i en kopp med vann kokes eller frukt juice.

En annen metode for å bruke ingefær er å bruke viktige olje av ginger. Fylle en bolle med kokende vann, satt i en dråpe ingefær per halvliter av vann som brukes, dekker hodet og innhalere i 5 minutter med øynene lukket.

Morgen sykdom drikke ginger ale eller ingefær te, spise ingefær fester eller ta 250 mg. av ginger fire ganger daglig. Bruker 1/8 teskje av pulverisert ingefær 4 ganger daglig lettet morgen sykdom hos gravide kvinner.

Under graviditet, bør det totale daglige dosen ikke overstige ett gram daglig. For andre, kan det daglige dosen tilnærming to eller tre gram om nødvendig. For forebygging av bevegelse sykdom, begynner du å ta tre-fire timer før den planlagte turen.

Virkestoffet i ingefær er gingerol, så når du kjøper en ingefær pakke, kontroller at det er standardisert i en 11: 1-konsentrasjon. Anbefalt dose Ekstraktet er 1000 mg.

Mens ingefær er trygt for de fleste, hvis det er en historie om halsbrann eller gallestein, bør en lege konsulteres før bruk.

For mer informasjon om ingefær besøk ekstrakter, oljer og mer:
http://www.apluswriting.NET/Health/Ginger.htm