Forstoppelse hjem rettsmidler hjelp av Juices

Apple Juice, fiken og rosiner

Her er en annen forstoppelse hjemme bøte ved hjelp av apple juice med andre frukt. Spise den første ting på morgenen før frokost.

I en blender, innlegge en kopp fersk apple juice. Legge til like stor del av tørr eller frisk fiken og rosiner og en liten organisk apple. Velg hvor mange fiken og rosiner å bruke. Du må prøve deg litt. Få en konsekvens ikke er for tykke. Legge til litt mer apple juice om nødvendig.

Spise denne hjemme bøte for et par dager til du begynner å få noen lettelse fra din forstoppelse.

Oat melk med Fig Juice eller sviske Juice

Kjøpe oat melk på helse mat store. I morgen, advare 8 oz av oat melk og Legg til følgende:

§ 3 oz av fig juice eller sviske juice
§ to droppers full av lakris trekke ut.

Eller du kan blande ett glass juice fig 50% og 50% sviske juice. Hvis du drikke denne første tingen i morgen. Denne kraftige hjemme bøte får dine tarmer flytte. Hvis du drikke denne kombinasjonen først i morgen.

Stuet fiken

Ta 10 – 12 calimyma fiken og småkoke dem i to glass destillert vann (16 oz) i 10 minutter. La dem sitte i dette vannet over natten.

Om morgenen kan du fjerne fiken, varm og drikke saft. Spise fiken om ut dag.

Eller forberede en blandet drink av,

§ tre eller flere fiken, frisk eller søndag tørket
§ én banan
§ 1 spiseskje av honning eller molasses
§ én kopp ris drøm

Drikke først om morgenen, og helst etter lunsj eller middag.

Følgende juice gi deg noen kraftige forstoppelse hjem rettsmidler som du kan bruke med en gang.

Mulberry Juice

Mulberry juice har mange helsefordeler. Det er bra for sykdommer i fordøyelsessystemet. Det kan stimulere fordøyelsen og assimilering av næringsstoffer i tynntarm. Det er nyttig for eldre mennesker for reliving forstoppelse.

Mulberry inneholder mange mineraler og vitaminer.

Boysenbær

Boysenbær juice har en svak naturlig avføringsmiddel handling på din tarm. Når din forstoppelse er mild, vil denne saften bidra til å flytte ting i kolon.

Bjørnebær

Bland ½ cup destillert vann og ½ kopp bjørnebær. Hvis du drikke denne første tingen i morgen for å fremme Peristaltisk bevegelse. Drikke dette ofte, og det vil gjøre du regelmessig.

Bjørnebær er høy i vitamin C.

Kirsebær

Kirsebær er høy i antioksidanter, fiber, kalium og mange andre mineraler, som er effektive i å neutralizing kroppen syre. Kirsebær inneholder vitaminer B-1, B-2, folic acid og niacin.

Kirsebær har avføringsmiddel effekter og kan starte Peristaltisk handling.

Spise frisk kirsebær i hele de dag eller drikke tre 8 oz glass kirsebær juice på dagtid.

Kjøpe kirsebær juice i glassbeholder.
Hyllebær Juice

Kan brukes til å bidra til å redusere symptomer på colds og influensa diabetes. Den bidrar også til å lindre forstoppelse, diaré og hemorroider. Drikke 1-2-briller hver dag. Øke antallet hvis det er nødvendig.

Drikke noen av disse juice mellom måltider vil hjelpe deg å bli kvitt forstoppelse og holde dine tarmer flytte.